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キーワード：乾物 倦怠感 利尿 夏 清暑止渇 清熱解毒 緑豆 脱力感 語句解説 
処方名：緑豆（りょくず）
〔性味〕甘、涼
〔帰経〕心、胃
〔効能〕清熱解毒、清暑止渇、利尿
〔期待できる効果〕
夏期に緑豆の煎湯をお茶代わりに飲むと、日射病の
予防になる。
（夏の暑さ、湿気などが体内に溜まるのを防ぐ）
暑さや湿度による、倦怠感・頭の重さなどの軽減にも
有効。
〔ミニ知識〕
古人は経験的に、「その涼は衣にあり」として、中身よりもさらに皮に
解熱の作用が強くあると言っていた。
又、現代のように薬が開発されていなかった頃は
緑豆を大量に煎じて、農薬や植物中毒・酒毒に
解毒剤として用いていた。
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